Bescherming tegen de zon

Hoe kun je je huid beschermen tegen de zon?

Zonnebrandcrème gebruik je om je huid tegen het  UV-licht te beschermen. Door je goed in te smeren met zonnebrandcrème kun je voorkomen dat je verbrandt.

Je hebt 2 verschillende soorten  zonnebrandcrèmes, namelijk crèmes die de UV-stralen filteren en crèmes die de UV-stralen reflecteren.

Een zonnebrandcrème filtert de Uv-straling en een sunblocker is veel effectiever. Ze blokkeren de Uv-stralen i.p.v. te adsorberen.

Beschermingsfactor zonnebrandcrème

Een zonnebrandcrème wordt een zogeheten ‘sun protection factor’ (SPF) toegekend. Deze beschermingsfactor staat meestal op de voorkant van het product en geeft aan in welke mate de zonnebrandcrème je huid tegen de zon beschermt. Als er factor 15 op de fles staat, betekent dat de periode dat je zonder te verbranden in de zon kunt zitten 15 keer zo lang is. Stel, je verbrandt normaal gesproken na 10 minuten zonnen, dan krijg je na het smeren met factor 15 pas na 10×15 minuten rode verbrandingsvlekken.

De factor welke je nodig hebt heeft is afhankelijk van je huidtype of je veel of weinig pigment hebt. Als je snel bruin wordt heb je voldoende aan een lagere factuur ben je van nature rossig en blank dan is  het verstandig om een hoge factor te nemen. Kinderen hebben minimaal factoor 20 of 30+ nodig. Mensen met een droge huid kunnen beter een wat vettere crème nemen, dan mensen die een vette huid of aanleg hebben voor acne/

Zie ook: Voeding en Huid

Aanbrengen zonnebrandcrème: hoe moet ik het gebruiken?

Een zonnebrandcrème werkt pas goed als je het op de juiste manier hebt aangebracht. Zorg dat je ook je oren en je knieholtes meeneemt en alle vergeten plekjes.

·               smeer voldoende plus minus 2 milligram crème per vierkante centimeter

·               meer voordat je de zon in gaat

·               smeer je elke 2 uur in

·               ook in de schaduw gewoon zonnebrandcrème  gebruiken  

Wil je gratis advies van een schoonheidsspecialiste schrijft ons dan een mail: Vrouwenpraat3@gmail.com

.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *