Januari what happened met de goede voornemens

Goede voornemens werken meestal niet

Aan het einde van het jaar denken we na over wat we willen veranderen in het nieuwe jaar. Vaak komen we met een aantal goede voornemens, zoals ‘stoppen met roken’ of ’10 kilo afvallen’.

We weten echter allemaal dat het maken van goede voornemens zelden leidt tot permanente verandering. Binnen een paar weken ben je alweer vergeten wat je voornemens waren, en verval je weer helemaal in je oude patronen.

Bekijk het breder, wie wil je zijn?

Goede voornemens falen omdat ze vaak draaien om het veranderen van gevolgen, in plaats van te kijken naar de oorzaken.

Waarom zou je je leven niet eens veel breder bekijken? Voor een beter resultaat richt je je namelijk niet op de kleine gewoontes die je wilt veranderen, maar op de persoon die jij in het geheel wilt zijn.

Denk eens na over jouw identiteit. Neem de tijd om vast te stellen wie jij eigenlijk wilt zijn. Waar heb je meer behoefte aan, in welke richting wil je dat jouw leven zich ontwikkelt?

Wil jij gecoach worden mail ons dan ons adres mail adres is vrouwenpraat3@gmail.com

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *